强直性脊柱炎的治疗方法主要包括生活方式调整和心理治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
1.生活方式调整
保持合适姿势,避免长时间保持同一姿势,减少对脊柱的压力。吃富含维生素D和钙的食物,如瘦肉、鸡蛋、大豆等,以增强机体体质,减轻症状。同时,避免吸烟和酗酒。
2.心理治疗
强直性脊柱炎病程长、症状反复,易给患者带来心理压力。因此,心理治疗也很重要,如认知行为疗法、放松训练和心理咨询等,能帮助患者调整心态、增强信心,更好地应对疾病。
3.药物治疗
药物治疗是基础治疗方式,药物包括布洛芬、泼尼松、柳氮磺吡啶、阿达木单抗、甲氨蝶呤等,能有效缓解疼痛、减轻炎症、改善关节功能。但需在医生指导下使用,并注意药物的副作用。
4.物理治疗
物理治疗如热疗、磁疗、按摩、康复锻炼等,能改善局部血液循环、减轻肌肉痉挛和疼痛、增强肌肉力量、改善关节活动度。
5.手术治疗
对于病情严重、关节功能受限的患者,手术是必要选择。手术方法包括关节置换术、脊柱矫形术、肌腱延长术等,以恢复关节功能、改善外观和姿势。