体外碎石后需注意观察尿液、休息、饮食、服药、复查、个人卫生和避免憋尿，如有异常及时就医，特殊人群需遵医嘱。
体外碎石是治疗肾结石的常用方法之一，但碎石后仍需注意一些事项，以促进恢复并防止并发症。以下是体外碎石后的注意事项：
1.观察尿液：体外碎石后，患者需要密切观察尿液的颜色、尿量和性状。如果尿液中有较多的血液，应及时告知医生。
2.注意休息：体外碎石后，患者需要休息一段时间，避免剧烈运动和重体力劳动。一般建议休息1-3天，具体时间根据个人情况而定。
3.饮食调整：体外碎石后，患者的饮食需要注意调整。应多喝水，以增加尿量，促进结石排出。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物和含草酸较高的食物，如菠菜、番茄等。
4.按时服药：医生可能会给患者开一些药物，如止痛药、消炎药等，患者应按时服药，以缓解不适症状和预防感染。
5.定期复查：体外碎石后，患者需要定期到医院进行复查，以了解结石的排出情况。复查时间一般为1-2周，具体时间根据个人情况而定。
6.注意个人卫生：体外碎石后，患者应注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免感染。
7.避免憋尿：体外碎石后，患者应避免憋尿，及时排尿，以防止尿液反流引起感染。
总之，体外碎石后的注意事项非常重要，患者需要认真遵守。如果出现异常情况，应及时就医。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，体外碎石的注意事项可能会有所不同，需要在医生的指导下进行治疗。
