类风湿性肩周炎的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等。
1.药物治疗
患者应遵医嘱用药治疗,非甾体抗炎药,如布洛芬、阿司匹林等,可以缓解疼痛和炎症。抗风湿药,如甲氨蝶呤、来氟米特等,可以改善病情,减缓关节破坏。糖皮质激素,如泼尼松,可减轻炎症,但不宜长期大量使用。
2.物理治疗
热疗,如热敷、温泉浴等,可以缓解疼痛,放松肌肉。冷敷可减轻肿胀和疼痛。运动治疗,包括关节活动度训练、肌肉力量训练等,有助于恢复关节功能。
3.手术治疗
关节镜手术可清理关节内的病变组织,改善关节功能。对于严重粘连的关节,可进行松解手术。
4.生活方式调整
避免长时间保持同一姿势,尤其是低头、弯腰等。选择适合的运动,如游泳、散步等,增强关节周围肌肉力量。避免过度劳累,保持良好的心态。
需要注意的是,类风湿性肩周炎的治疗应根据个体情况制定综合治疗方案。在治疗过程中,患者应积极配合医生的治疗,同时注意休息和保暖,避免病情加重。