脾肾阳虚表现症状包括畏寒怕冷、腰膝酸软、消化机能失调、腹部冷痛、精神萎靡与面色改变等。
1、畏寒怕冷
脾肾阳虚时,机体阳气不足,不能温煦身体,导致畏寒怕冷,尤其在四肢末端更为明显。
2、腰膝酸软
肾阳亏虚,不能温养腰膝,导致腰膝酸软无力,骨骼失于充养,常感疲倦。
3、消化机能失调
脾阳虚衰,运化失司,出现腹胀、腹泻便溏等症状,久泻久痢,消化功能明显下降。
4、腹部冷痛
虚寒内生,寒凝气滞,导致腹部冷痛,脾阳不振,气机阻滞,疼痛明显。
5、精神萎靡与面色改变
脾肾阳气亏虚,机体功能衰退,导致精神不振、萎靡乏力,面色苍白或虚浮,面浮肢肿。
需要注意,若出现上述症状,应及时就医,寻求专业中医的诊断与治疗。平时避免食用生冷寒凉食物,适当进行体育锻炼,以增强体质。