宝宝便秘时,可通过调整饮食、腹部按摩、补充水分、使用开塞露等方法缓解。
1、调整饮食
如果是母乳喂养,妈妈应注意自己的饮食,少吃辛辣、燥热的食物,多吃蔬菜水果;如果是配方奶喂养,可以考虑更换奶粉品牌或调整奶粉冲泡比例。
2、腹部按摩
以宝宝的肚脐为中心,用手掌顺时针按摩宝宝的腹部,每次按摩10分钟左右,每天按摩2-3次,有助于促进宝宝的肠蠕动,缓解便秘。
3、补充水分
可以给宝宝适量喝一些水,尤其是在两次喂奶之间,有助于软化大便。
4、使用开塞露
如果宝宝便秘严重,可以在医生的指导下使用开塞露,但不要经常使用,以免形成依赖性。
如果以上方法都不能缓解宝宝的便秘症状,或者宝宝出现腹胀、呕吐等异常情况,应及时带宝宝就医,明确病因,并进行针对性治疗。