造成舌头发红的原因有很多,一般包括不良的饮食习惯、过敏、舌乳头炎等,具体如下:
1、不良的饮食习惯
如果平时进食辛辣刺激的食物,或者喜欢进食过烫的食物,容易刺激舌体黏膜,从而造成舌头发红。
2、过敏
对于本身属于过敏体质人群而言,进食某些容易引起过敏的食物,如芒果、海鲜等,导致局部血管在过敏原刺激下发生扩张,也会导致舌头发红。
3、舌乳头炎
如果平时有咬舌、舔舌尖等不良习惯,造成舌体与牙齿之间反复摩擦、刺激,或者是体内缺乏铁元素、缺乏维生素B12、缺乏锌元素等,导致舌乳头萎缩,又或者是舌体遭受细菌、病毒、真菌等感染时,容易造成舌乳头病变,进而诱发舌乳头炎。在炎症刺激下,患者舌部肿胀、充血,从而舌头会发红。
除了上述因素外,不注意口腔卫生、上火等因素均可能会引起舌头发红。如果舌头发红同时伴有疼痛、出血等不适,建议及时就医,查明原因。