体外碎石后需注意观察尿液、休息、饮食、服药、复查、避免憋尿、注意个人卫生等，如有异常及时就医，特殊人群需告知医生。
体外碎石是治疗肾结石的常用方法之一，但碎石后仍需注意一些事项，以促进恢复并防止并发症。以下是体外碎石后的注意事项：
1.观察尿液：体外碎石后，患者应注意观察尿液的颜色、气味和尿量。如果尿液中出现血液，应及时告知医生。同时，要保持足够的水分摄入，以增加尿量，促进碎石排出。
2.注意休息：体外碎石后，患者可能会感到疲劳和不适，应注意休息。避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重疼痛和影响恢复。
3.饮食调整：在体外碎石后的一段时间内，患者的饮食需要注意调整。应避免食用辛辣、刺激性食物，以及高草酸、高嘌呤的食物，如菠菜、浓茶、海鲜等。同时，要保持饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物。
4.按时服药：医生可能会开具一些药物，如止痛药、抗生素等，患者应按照医嘱按时服药，以缓解疼痛和预防感染。
5.定期复查：体外碎石后，患者需要定期进行复查，以了解结石的排出情况和肾脏的功能。复查通常包括B超、X线等检查。
6.注意疼痛：体外碎石后，患者可能会出现腰部或腹部的疼痛。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，医生可能会根据情况给予相应的处理。
7.避免憋尿：体外碎石后，患者应养成良好的排尿习惯，避免憋尿。憋尿会导致尿液反流，增加肾脏感染的风险。
8.注意个人卫生：保持会阴部清洁，勤换内裤，避免感染。
9.特殊人群：孕妇、儿童和患有其他疾病的患者，体外碎石的注意事项可能会有所不同。在进行体外碎石前，应告知医生自己的特殊情况，以便医生制定个性化的治疗方案。
总之，体外碎石后的注意事项对于治疗效果和恢复至关重要。患者应严格按照医生的指导进行护理和治疗，如有任何异常情况，应及时就医。同时，定期复查也是非常重要的，可以及时发现问题并采取相应的措施。
