宝宝一般从出生后15天开始补钙，但具体情况需根据实际决定，如有缺钙症状需及时补充钙剂和维生素D，同时注意多晒太阳、多吃富含钙的食物、适当运动等。
宝宝一般从出生后15天开始补钙最好，但具体情况需要根据宝宝的实际情况来决定。
一般来说，宝宝在15天左右，不管是母乳喂养还是人工喂养，奶中的钙含量都是比较充足的，但是维生素D的含量比较少，不能满足宝宝的生长发育需求。所以需要额外补充维生素D，促进钙的吸收。如果宝宝有以下情况，也需要额外补钙：
早产儿、双胞胎、低体重儿等：这些宝宝生长发育比较快，需要的钙量比较多，从出生后15天开始就需要额外补充钙剂。
有佝偻病症状的宝宝：宝宝如果有多汗、夜惊、烦躁、枕秃等佝偻病症状，说明宝宝体内缺钙，需要及时补充钙剂和维生素D。
有骨骼畸形的宝宝：宝宝如果有鸡胸、漏斗胸、X型腿、O型腿等骨骼畸形，说明宝宝体内缺钙，需要及时补充钙剂和维生素D。
除了补充钙剂和维生素D以外，还需要注意以下几点：
多晒太阳：晒太阳可以促进皮肤合成维生素D，有利于钙的吸收。
多吃富含钙的食物：比如奶制品、豆制品、海鲜、坚果等。
适当运动：适当的运动可以促进骨骼的发育。
总之，宝宝补钙需要根据宝宝的实际情况来决定，如果宝宝有缺钙的症状，需要及时补充钙剂和维生素D。同时，还需要注意多晒太阳、多吃富含钙的食物、适当运动等，以促进钙的吸收和利用。
