冰糖雪梨加枸杞的作用主要包括清热解毒、补肺润喉、强身健体、美容养颜、润肠通便等。
1、清热解毒
冰糖雪梨本身具有清热解毒的功效，可以降低体内炎症反应，清除体内毒素。加入枸杞后，这种清热解毒的效果不会受到影响，对于感冒、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。
2、补肺润喉
雪梨具有润肺止咳的作用，加上冰糖能够滋阴润燥，缓解干咳、嗓子发痒等症状。枸杞的加入更能增强这种补肺润喉的效果，对于肺部和咽喉的保养有很好的作用。
3、强身健体
枸杞被称为“补肾圣品”，含有丰富的维生素C、氨基酸和多种营养成分。这些成分能够提高免疫力、保护视力、延缓衰老等，从而达到强身健体的效果。与冰糖雪梨结合后，这种滋补效果更佳。
4、美容养颜
枸杞富含类胡萝卜素和多种微量元素，这些成分有助于美容养颜，促进皮肤健康。冰糖雪梨中的维生素B1、B2和胡萝卜素等也有助于皮肤的保养。因此，冰糖雪梨加枸杞不仅美味，还能让皮肤更加光滑细腻。
5、润肠通便
冰糖雪梨枸杞水中含有丰富的膳食纤维，适量饮用有助于补充营养，促进消化，一定程度上起到润肠通便的作用，对于改善便秘等问题有一定的帮助。
虽然冰糖雪梨加枸杞具有多种功效，但并非人人适宜。如有糖尿病、脾胃虚寒等情况，应避免过多食用。在食用过程中，如出现不适或异常反应，应立即停止并就医。
