喝酒的危害有损害肝脏、影响消化系统、神经系统受损、心血管疾病风险增加、致癌风险等。
1.损害肝脏
酒精在肝脏中代谢,长期大量饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎,甚至肝硬化和肝癌。
2.影响消化系统
酒精刺激胃黏膜,容易引发胃炎、胃溃疡,并可能出现恶心、呕吐等症状。
3.神经系统受损
长期饮酒会导致记忆力减退、反应迟钝,严重时可能引发神经系统疾病,如脑萎缩。
4.心血管疾病风险增加
饮酒会使血压升高,增加心脏病、中风等心血管疾病的发病风险。
5.致癌风险
酒精与口腔癌、喉癌、食管癌等多种癌症的发病风险增加有关。
此外,饮酒还可能引发家庭矛盾、社会问题等。因此,建议人们适度饮酒,最好做到滴酒不沾,以保护自身健康。