当耳朵被气压堵住时，可以尝试吞咽口水、咀嚼口香糖、打哈欠、按压耳屏、耳部按摩、保持鼻腔通畅等方法缓解，如症状持续不缓解或加重应及时就医。
当耳朵像是被气压堵住了，可以尝试以下方法来缓解：
1.吞咽口水、咀嚼口香糖或打哈欠：这些动作可以帮助打开咽鼓管，缓解耳朵堵塞感。
2.按压耳屏：用手指轻轻按压耳屏，然后迅速松开，可以促进空气进入中耳腔，缓解堵塞。
3.耳部按摩：用手指轻轻按摩耳垂和耳后区域，促进血液循环，缓解耳部不适。
4.保持鼻腔通畅：擤鼻涕时不要过于用力，以免导致气压失衡。如果有鼻塞症状，可以使用鼻腔喷雾剂或盐水鼻腔冲洗来缓解。
5.远离高气压环境：避免乘坐飞机、潜水或进行其他高气压环境下的活动，尤其是在感冒或鼻塞时。
6.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如减充血剂、抗组胺药等。
需要注意的是，如果耳朵堵塞感持续时间较长或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣、疼痛等，可能是耳部疾病引起的，应及时就医进行详细的检查和治疗。此外，对于儿童、孕妇、老年人以及患有耳部疾病或其他健康问题的人群，在采取上述方法缓解耳朵堵塞感时应格外小心，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
