空腹血糖6.2mmol/L需进一步检查，明确诊断，同时需改善生活方式，控制饮食、适量运动、戒烟限酒，定期监测血糖，关注其他健康问题，必要时就医咨询。
空腹血糖6.2mmol/L属于空腹血糖受损，需要引起重视。以下是关于空腹血糖6.2mmol/L的一些建议：
1.明确诊断：单次空腹血糖6.2mmol/L不能确诊糖尿病，需要进一步检查，如口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白等，以明确是否存在糖尿病或糖尿病前期。
2.改善生活方式：无论是否确诊糖尿病，都需要改善生活方式，这是控制血糖的基础。建议采取以下措施：
饮食控制：减少糖分和高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。
适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
戒烟限酒：减少吸烟和饮酒。
3.定期监测血糖：定期检测空腹血糖和餐后血糖，以及糖化血红蛋白等指标，了解血糖控制情况。
4.就医咨询：如果生活方式改善后，血糖仍不能达标，或存在其他糖尿病高危因素，如家族史、高血压、高血脂等，应及时就医，咨询医生是否需要药物治疗。
5.关注其他健康问题：空腹血糖受损可能与心血管疾病等其他健康问题相关，应关注血压、血脂等指标，采取相应的预防措施。
总之，空腹血糖6.2mmol/L需要引起重视，通过改善生活方式、定期监测血糖等措施，积极控制血糖，预防糖尿病及其他并发症的发生。
关键信息：
1.空腹血糖6.2mmol/L可能是空腹血糖受损，需要进一步检查确诊。
2.改善生活方式是控制血糖的基础，包括饮食控制、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。
3.定期监测血糖，了解血糖控制情况。
4.就医咨询，根据医生建议决定是否需要药物治疗。
5.关注其他健康问题，预防糖尿病并发症的发生。
