胎停育需及时就医，B超可确诊，确诊后应行清宫手术。胎停育原因复杂，下次怀孕需注意生活方式、饮食、有害物质、个人卫生和按时产检。
胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。如果发生胎停育，孕妇的妊娠反应会逐渐消失，例如不再有恶心、呕吐等早孕反应，乳房发胀的感觉也会减弱。然后可能会出现阴道出血，常为暗红色血性白带。最后还可能出现下腹疼痛，排出胚胎。
如果出现以上症状，需要及时去医院进行检查和诊断。B超检查是确诊胎停育的主要方法，B超检查可以发现子宫内没有孕囊，或者孕囊变形，没有胎芽和胎心搏动。如果确诊为胎停育，需要及时进行清宫手术，以免引起宫内感染。
胎停育的原因比较复杂，常见的原因有染色体异常、母体因素、免疫因素、环境因素等。如果发生过胎停育，建议夫妻双方进行全面的检查，找出原因，以便下次怀孕时能够及时采取措施。同时，在下次怀孕前，需要注意以下几点：
1.调整生活方式：戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。
2.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免吃辛辣、油腻和刺激性的食物。
3.避免接触有害物质：避免接触化学物质、辐射、噪声等有害物质。
4.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，避免感染。
5.按时产检：在怀孕期间，要按时进行产检，及时发现和处理问题。
总之，胎停育是一种比较常见的妊娠并发症，如果出现相关症状，需要及时去医院进行检查和诊断，并采取相应的措施。同时，在下次怀孕前，需要注意调整生活方式、合理饮食、避免接触有害物质、注意个人卫生等，以提高受孕率和减少胎停育的发生。
