观察宝宝的意识状态、身体状况、活动能力、呼吸情况等，若有疑虑或担忧，最好咨询医生。
如果宝宝从床上摔下来，以下是一些可以帮助确定他是否没事的方法：
1.观察宝宝的意识状态：如果宝宝摔后立即大哭，通常表示他的意识是清醒的。然后，你可以观察他在接下来的几个小时内是否有异常行为、头痛、呕吐、昏迷或抽搐等症状。
2.检查宝宝的身体：仔细检查宝宝的头部、颈部、背部和四肢，看看是否有明显的肿胀、淤血、骨折或其他损伤。注意观察皮肤是否有破损或出血。
3.观察宝宝的活动：注意宝宝的活动情况，看他是否能够正常活动四肢、爬行、站立或行走。如果宝宝的活动受到限制或出现异常，可能是受伤的迹象。
4.检查宝宝的呼吸：确保宝宝的呼吸平稳，没有急促或困难的迹象。如果宝宝出现呼吸急促、喘息或呼吸困难，可能需要进一步观察或就医。
5.给予适当的安慰：在观察宝宝的过程中，给予他适当的安慰和安抚，让他感到安全和舒适。
需要注意的是，即使宝宝在最初的观察中没有出现明显异常，也不能完全排除受伤的可能性。有些损伤可能在数小时或数天后才会显现出来。因此，建议在接下来的24小时内密切观察宝宝的情况。如果宝宝出现以下情况，应立即就医：
1.意识不清或昏迷。
2.频繁呕吐。
3.头痛剧烈。
4.抽搐或痉挛。
5.失去平衡或协调能力。
6.持续哭闹或烦躁不安。
7.呼吸急促或困难。
8.肢体活动异常或无力。
对于6个月以下的婴儿或有其他健康问题的宝宝，即使看起来没有明显异常，也最好咨询医生的意见，以确保宝宝的安全。
总而言之，观察宝宝的意识状态、身体状况、活动能力、呼吸情况等是确定他是否没事的重要方法。如果有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的建议。同时，要保持冷静和警觉，密切关注宝宝的情况，以便及时发现任何异常并采取适当的措施。
