患了阳痿可以通过生活方式调整、心理治疗、物理治疗、药物治疗、原发病治疗等方法好得快。
1.生活方式调整
保持规律作息,避免熬夜、劳累,同时戒烟限酒,减少不良生活习惯对勃起功能的影响。增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入,如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等,有助于增强体质,改善性功能。
2.心理治疗
针对心理因素导致的阳痿,应进行专业的心理疏导和治疗,如心理咨询、认知行为疗法等,以缓解焦虑、抑郁等负面情绪,增强自信心。
3.物理治疗
低能量冲击波治疗等物理疗法,可修复阴茎海绵体神经纤维和血管内皮细胞,促进阴茎勃起功能的恢复。
4.药物治疗
在医生指导下,可服用磷酸二酯酶5(PDE5)抑制剂,如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等,这些药物能促进阴茎勃起,改善勃起功能障碍。
5.原发病治疗
原发病治疗如阳痿由糖尿病、高血压等慢性病引起,应积极治疗原发病,以改善勃起功能。