积食咳嗽可通过推拿脾经、清胃经、揉板门、运内八卦、揉中脘、摩腹、按揉肺俞、按揉膻中等穴位缓解,需在医生指导下进行,同时注意饮食卫生。
积食咳嗽是一种常见的儿童疾病,通常由于饮食不当导致脾胃功能受损,肺气失宣引起。推拿是一种安全、有效的中医疗法,可以帮助缓解积食咳嗽的症状。以下是积食咳嗽推拿手法:
1.补脾经:脾经位于拇指桡侧缘或拇指末节罗纹面。操作时,沿拇指桡侧缘从指尖向指根方向直推,或沿拇指末节罗纹面旋推,每天推100~300次。
2.清胃经:胃经位于拇指第2掌骨桡侧缘。操作时,从拇指掌指关节推向腕横纹,每天推100~300次。
3.揉板门:板门位于手掌大鱼际中部。操作时,用拇指按揉板门,每天揉100~300次。
4.运内八卦:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆周。操作时,用拇指或中指顺时针或逆时针运内八卦,每天推100~300次。
5.揉中脘:中脘位于腹部,前正中线上,脐中上4寸。操作时,用拇指或中指按揉中脘,每天揉100~300次。
6.摩腹:腹部。操作时,用手掌或四指顺时针或逆时针摩腹,每天5~10分钟。
7.按揉肺俞:肺俞位于第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。操作时,用拇指或中指按揉肺俞,每天按揉100~300次。
8.按揉膻中:膻中位于胸骨上,前正中线上,平第4肋间。操作时,用拇指或中指按揉膻中,每天按揉100~300次。
需要注意的是,推拿治疗积食咳嗽需要在专业医生的指导下进行,同时,家长还应该注意孩子的饮食卫生,避免过度进食,保持良好的生活习惯。如果孩子的症状持续不缓解或加重,应及时就医。