发现乳腺肿块应及时就医，进行全面检查和诊断，包括身体检查、影像学检查、病理活检等，以确定肿块性质，并制定相应的治疗方案，治疗后需定期复查。
发现乳腺肿块后，应及时就医，进行全面的检查和诊断。以下是一些建议：
1.就医检查：医生会进行详细的身体检查，包括乳房触诊、影像学检查（如乳腺超声、乳腺X线摄影、磁共振成像等）等，以确定肿块的性质、大小、位置等。
2.进一步检查：如果初步检查结果不明确或怀疑有恶性病变，可能需要进行其他检查，如病理活检、肿瘤标志物检测等，以明确诊断。
3.治疗建议：根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法包括手术治疗、放疗、化疗、内分泌治疗、靶向治疗等，或多种方法联合应用。治疗方案应根据患者的年龄、健康状况、肿瘤特征等因素综合考虑。
4.定期复查：治疗后需要定期进行复查，包括乳房检查、影像学检查等，以监测肿瘤的复发和转移情况。
需要注意的是，乳腺肿块并不一定都是恶性肿瘤，但也不能忽视。早期发现和诊断对于治疗和预后非常重要。此外，乳腺自查也有助于早期发现乳腺肿块，建议女性每月进行一次乳房自我检查，发现异常及时就医。对于高危人群（如家族中有乳腺癌病史、长期服用雌激素类药物等），应更加关注乳房健康，定期进行专业检查。
总之，发现乳腺肿块应及时就医，遵循医生的建议进行检查和治疗，并保持良好的心态，积极配合治疗。
