肾气不足的患者可以通过生活调理、药物调理、针灸等方式调理来补肾气。
女性由于肾阳素亏、过度劳累、房事不节、久病失养等原因会导致肾气不足,常表现为耳鸣耳聋、健忘、月经失调等。因此患者日常需要调整好生活习惯,保证充足的睡眠,避免过度劳累和房事过度。如果存在慢性疾病,需要及时就医治疗、调理,以免过度损耗肾气。
肾气不足的患者可以在中医师指导下使用肾气丸、金匮肾气丸、济生肾气丸等药物治疗,也可以服用党参、熟地黄、巴戟天等中药,可以起到滋阴补肾、温补肾阳、温肾化气的功效,从而补充肾气。
由中医师针灸肾俞、腰俞穴、神阙穴、足三里等穴位可激发肾气,从而补充肾气,改善肾气不足的情况。
除了上述方法外,还可以使用穴位按摩的方法刺激机体穴位和经络,促进气血流通,从而补充肾气,如按摩太溪穴、关元穴、涌泉穴等。