过敏性鼻炎可以按迎香穴、鼻通穴、印堂穴、风池穴等穴位。
1.迎香穴
迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩迎香穴可以疏散风热、通利鼻窍,缓解鼻塞、流涕等症状。
2.鼻通穴
鼻通穴位于鼻骨下凹陷中,鼻翼软骨与鼻甲的交界处。按摩鼻通穴可以宣通鼻窍、疏风清热,缓解鼻塞、流涕等症状。
3.印堂穴
印堂穴位于两眉头连线的中点。按摩印堂穴可以调节人体气机、疏风清热,缓解鼻塞、流涕等症状。
4.风池穴
风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂平齐。按摩风池穴可以疏风清热、通利鼻窍,缓解鼻塞、流涕等症状。
需要注意的是,按摩穴位只能缓解过敏性鼻炎的症状,并不能根治过敏性鼻炎。