健康的生活方式以及降低甘油三酯的药物，有助于我们治疗高甘油三酯血症。甘油三酯是脂肪的主要成分，是甘油和三个长链脂肪酸所形成的脂质，甘油三酯帮助我们储存和利用能量，也是帮助我们保温和保护我们的内脏，甘油三酯如果过高，会增加心脑血管疾病的风险，也容易表现出急性胰腺炎。甘油三酯增高首先不是吃药，最重要的是培养健康的生活方式，饮食规律尽量不吃零食，少油、少盐、少糖，高糖的食物比如甜饮料、甜点、饼干、巧克力、蛋糕、奶油面包尽量不吃，因为含糖的食物在体内可以转变为甘油三酯，造成甘油三酯增高。高油的时候和高脂的肉类也尽量防止，比如所有的坚果、超市包装的小食品、油炸、油煎的食物和动物内脏、荤油、肥肉、排骨、浓肉汤、烧烤、麻辣烫，也应当远离，要戒烟限酒，因为过量饮酒同样会升高甘油三酯。还要加强锻炼，经过运动控制体重，经过严格的饮食控制和锻炼，绝大多数高甘油三酯血症的病人都能够恢复正常。但如果甘油三酯水平大于5.6mmol/L，造成胰腺炎的风险增加，我们应当在医生指导下选择降低甘油三酯的药物，主要包括β类的调脂药，烟酸和高浓度的鱼油。在使用药物期间定期和医生沟通，让医生帮助我们评估治疗的疗效和安全性。
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2025-11-21
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2025-11-21
甘油三酯高通常意味着血脂高，但血脂高不仅仅指甘油三酯高。甘油三酯是血脂的一种主要成分，其水平升高与多种心血管疾病的发生风险增加相关。当甘油三酯水平超过1.70毫摩尔/升时，即可诊断为高甘油三酯血症。然而，血脂是血液中脂质的总称，包括胆固醇、甘油三酯、磷脂、游离
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2025-11-21
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2025-11-21
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2025-11-21
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