按摩风池穴、风府穴、迎香穴、太阳穴、肺俞穴等,可以辅助治疗感冒。
1.风池穴
风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂平齐。按摩风池穴可以疏风清热、醒脑开窍,有助于缓解症状。
2.风府穴
风府穴位于后发际正中直上1寸,枕外隆凸直下,两侧斜方肌之间凹陷处。按摩风府穴可以疏风散寒、通络止痛。
3.迎香穴
迎香穴位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩迎香穴可以疏散风热、通利鼻窍,有助于缓解鼻塞的症状。
4.太阳穴
太阳穴位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。按摩太阳穴可以清热消肿、止痛醒脑,缓解感冒引起的头痛等症状。
5.肺俞穴
肺俞穴位于背部,第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。按摩肺俞穴可以调补肺气、补虚清热,促进病情恢复。