腹胀的主要原因包括饮食、胃肠道疾病、胃肠道以外的疾病及其他，治疗方法包括调整饮食、药物治疗、中医治疗、其他治疗等。
一、原因
1.饮食因素进食过多易发酵产气的食物，如豆类、薯类、面食等；或暴饮暴食、狼吞虎咽，使胃肠道内气体增多，胃肠道不能及时排空，也会出现腹胀。
2.胃肠道疾病如慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃扩张及幽门梗阻等，因胃部排空障碍，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步增高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即腹胀。
3.胃肠道以外的疾病如心血管疾病、肺炎等疾病也可能会导致胃肠道淤血，从而影响胃肠道的蠕动，引起腹胀。
4.其他如便秘、肝胆疾病、胰腺疾病、腹膜疾病等，也会导致腹胀的发生。
二、治疗方法
1.调整饮食避免食用易产气的食物，如豆类、薯类、面食等；少食多餐，避免暴饮暴食；细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。
2.药物治疗如果腹胀症状较为严重，可以在医生的指导下使用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利等；也可以使用益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等，调节肠道菌群，改善腹胀症状。
3.中医治疗中医认为腹胀多由脾胃虚弱、肝气郁结、痰湿内阻等原因引起，可以根据不同的证型，采用中药调理、针灸、按摩等方法进行治疗。
4.其他治疗如腹部热敷、艾灸等，也可以缓解腹胀症状。
