痛风关节疼痛可以采取大量饮水、调整生活方式、冰敷、药物治疗、手术治疗等措施改善。
1.大量饮水
保持充足的水分摄入,有助于促进尿酸排泄,降低血尿酸水平,从而缓解关节疼痛。
2.调整生活方式
控制饮食,减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等;增加蔬菜、水果摄入;适当运动,如散步、游泳,有助于促进尿酸排泄,减轻关节负担。
3.冰敷
痛风急性发作时,用冰袋冷敷于疼痛关节处,有助于收缩血管,减轻红肿热痛的症状。注意冰敷的温度和面积要适中,避免冻伤。
4.药物治疗
在医生指导下,使用布洛芬、秋水仙碱等药物,可缓解疼痛和炎症。但需注意药物副作用,不可擅自用药。
5.手术治疗
对于痛风石较大或关节功能严重受损的患者,可考虑手术治疗,如关节腔清理术、痛风石剔除术等。