舌头出血可能由外伤、口腔疾病、血液系统疾病、维生素缺乏、舌头的病变等多种原因引起。
1.外伤
这是较为常见的原因之一。比如不小心咬伤舌头，或是因进食尖锐、硬的食物而损伤舌头，都可能造成出血。这种情况下，通常出血会较为明显，但一般可自行停止。
2.口腔疾病
如牙龈炎、牙周炎等口腔炎症波及到舌头时，可能引起舌头出血。这些疾病会导致牙龈红肿、出血，炎症扩散可能影响到舌头。
3.血液系统疾病
一些血液系统的异常，如血小板减少性紫癜、白血病等，可能导致凝血功能障碍，从而引起身体各部位包括舌头容易出血，且出血可能较难止住。
4.维生素缺乏
当体内缺乏维生素C等营养物质时，可能影响血管的弹性和修复能力，容易出现舌头或其他部位的出血现象。
5.舌头的病变
舌部的血管瘤、舌癌等病变也可能导致出血，且可能会反复出血或出血持续不缓解。
当发现舌头出血时，首先应保持冷静，避免过度紧张。如果出血较轻微，可以先用干净的纱布或棉球按压止血，并观察出血情况是否停止。若出血持续不缓解、出血量较大或频繁出现舌头出血，应及时就医，进行详细的检查，如血常规、凝血功能检查、口腔检查等，以明确具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中要注意保持口腔卫生，避免食用过于尖锐、硬的食物，以减少舌头受伤的机会。
