便秘不存在马上拉出来的偏方,临床主要治疗方法包括喝蜂蜜水或淡盐水、使用开塞露、口服泻药、灌肠等。
1.喝蜂蜜水或淡盐水
清晨空腹喝一杯温的蜂蜜水或淡盐水,蜂蜜有润肠通便作用,淡盐水可补充水分并刺激肠道,促进排便。但血糖高者不宜饮用蜂蜜水。
2.使用开塞露
开塞露主要成分是甘油或山梨醇,遵医嘱用药能润滑肠道并刺激肠壁,引起排便反射,一般在使用后5-10分钟即可起效。将开塞露前端剪去,挤出少许液体润滑开口,然后缓慢插入肛门,将药液挤入直肠内,保持原体位数分钟,效果更佳。
3.口服泻药
如硫酸镁、硫酸钠等盐类泻药,遵医嘱口服后在肠道内形成高渗环境,吸收大量水分,使肠内容积增大,刺激肠道蠕动,一般在服用后1-3小时内可排便。但这类泻药作用较强,可能引起腹痛等不适,不建议频繁使用。
4.灌肠
在医院由专业医护人员操作,通过将灌肠液(如生理盐水、肥皂水等)经肛门灌入直肠和结肠,软化粪便,刺激肠道蠕动,促使粪便排出。这种方法起效较快,但操作需专业指导,避免损伤肠道。