脑梗患者和家属需要注意及时就医、规范治疗和康复、饮食管理、控制体重、适量运动、戒烟限酒、定期复查、注意安全、心理调适、家庭护理等事项。
1.及时就医
脑梗发生后，应尽快就医，争取在黄金时间内进行溶栓或取栓治疗，以恢复血管通畅，减少脑损伤。
2.规范治疗和康复
在医生的指导下进行规范的治疗，包括药物治疗、康复训练等。药物治疗可以帮助控制血压、血糖、血脂等危险因素，预防复发；康复训练可以帮助恢复身体功能，提高生活质量。
3.饮食管理
注意饮食健康，低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质，避免高盐、高糖、高脂肪食物。
4.控制体重
保持健康的体重，避免过度肥胖，因为肥胖会增加脑梗的风险。
5.运动锻炼
适量运动，如散步、慢跑、游泳等，可以提高身体代谢率，降低脑梗风险。
6.戒烟限酒
戒烟限酒，避免吸烟和过量饮酒，因为吸烟和饮酒会增加脑梗的风险。
7.定期复查
定期进行复查，包括血压、血糖、血脂等检查，以及头颅CT或MRI等影像学检查，以便及时发现问题并进行处理。
8.注意安全
脑梗患者可能会出现肢体无力、平衡障碍等问题，需要注意安全，避免跌倒等意外发生。
9.心理调适
脑梗可能会对患者的心理产生影响，如焦虑、抑郁等，需要家属和社会的支持和关心，同时患者自己也要积极调整心态，保持乐观情绪。
10.家庭护理
家属要给予患者充分的照顾和关爱，帮助患者进行康复训练，注意患者的饮食、睡眠等生活护理。
脑梗患者需要长期管理和治疗，同时家属也要给予患者充分的支持和关心，帮助患者恢复健康。
