门牙往外突的改善方法取决于牙齿突出程度、病因等因素，包括正畸治疗、正颌外科手术、正畸-正颌联合治疗等，具体治疗方法需就医后根据个人情况确定。
门牙往外突可以通过正畸治疗、正颌外科手术、正畸-正颌联合治疗等方法来改善，具体选择哪种方法需要根据牙齿突出的程度、病因、患者的年龄和口腔健康状况等因素来决定。
正畸治疗是通过佩戴牙套等装置来调整牙齿的位置和咬合关系。这种方法适用于轻度到中度的门牙往外突，通常需要佩戴牙套1-2年，期间需要定期复诊调整牙套。
正颌外科手术是通过调整颌骨的位置和形状来改善牙齿的排列和咬合关系。这种方法适用于严重的门牙往外突，需要在口腔颌面外科医生的指导下进行。
正畸-正颌联合治疗是综合了正畸治疗和正颌外科手术的方法，适用于复杂的门牙往外突情况。这种方法需要在正畸治疗的基础上，进行正颌外科手术来调整颌骨的位置和形状。
此外，患者在日常生活中还需要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，避免食用过硬、过粘的食物，以保持牙齿和牙周组织的健康。
需要注意的是，对于未成年人来说，正畸治疗是首选的方法。因为未成年人的颌骨和牙齿还在发育过程中，正畸治疗可以更好地引导牙齿和颌骨的发育，达到理想的治疗效果。而对于成年人来说，正畸治疗的效果可能会受到一定的限制，需要根据具体情况进行评估和选择治疗方法。
总之，门牙往外突需要及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗过程中需要积极配合医生的治疗，保持良好的口腔卫生习惯，以达到理想的治疗效果。
