扁桃体上的白色米粒通常可以抠出来，但要温和操作，避免刺激扁桃体，若处于扁桃体炎发作期、结石较大或难以取出，或存在其他症状，建议咨询医生。
扁桃体上的白色米粒可能是扁桃体结石，通常可以抠出来，但也有些情况下不建议这样做。
扁桃体结石是由食物残渣、细菌、死细胞和黏液等物质在扁桃体隐窝中积聚形成的。它们可能会导致口臭、喉咙疼痛、吞咽困难等不适症状。
在大多数情况下，可以轻轻地用棉签或镊子将扁桃体上的白色米粒抠出来。但是，需要注意以下几点：
1.温和操作：使用温和的力量，避免过度用力，以免损伤扁桃体或引起出血。
2.清洁口腔：在抠出扁桃体结石后，及时漱口或刷牙，以保持口腔清洁。
3.避免刺激：避免过度刺激扁桃体，如过度使用刺激性的漱口水或频繁抠挖，以免引起炎症或感染。
然而，在以下情况下，不建议自行抠出扁桃体上的白色米粒：
1.扁桃体炎发作期间：如果扁桃体处于炎症状态，抠出结石可能会加重疼痛和不适，并且容易导致感染扩散。
2.结石较大或难以取出：如果结石较大或嵌入扁桃体组织较深，自行抠出可能会困难或不安全，此时应咨询医生的建议。
3.存在其他症状：如果除了白色米粒外，还伴有发热、喉咙肿胀、呼吸困难等严重症状，可能是其他疾病引起的，需要及时就医进行诊断和治疗。
医生通常会根据具体情况来决定是否需要处理扁桃体结石。在一些情况下，他们可能会建议使用盐水漱口、口腔清洁、使用抗生素等方法来缓解症状。如果结石问题持续存在或引起严重不适，可能会考虑其他治疗选项，如扁桃体切除术。
总之，大多数情况下扁桃体上的白色米粒可以抠出来，但要注意温和操作和避免刺激。如果对扁桃体结石的处理有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。此外，保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水，有助于预防扁桃体结石的形成。
特殊人群，如儿童、孕妇、免疫功能低下者或有其他健康问题的人，在处理扁桃体结石时应更加谨慎。他们可能需要特别的关注和建议，以确保安全和适当的治疗。
