头上长痘痘一碰就疼，可能与痤疮、毛囊炎、疖肿等原因有关，需要根据原因采取合适的措施进行处理。
1、痤疮
这是一种常见的皮肤病，通常与皮脂腺分泌过多油脂、毛囊角化异常以及痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。痤疮好发于面部、胸部和背部等皮脂腺丰富的部位。可以遵医嘱外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰等药物，也可口服抗生素（如多西环素）、维A酸类药物来改善症状。此外，保持皮肤清洁、避免挤压痘痘也是很重要的。
2、毛囊炎
由细菌感染引起，常发生于头皮、颈部、腋窝、臀部等部位。症状包括红色丘疹、脓疱，伴有疼痛和瘙痒。治疗通常包括遵医嘱外用抗菌药物（如莫匹罗星软膏）或口服抗生素。保持皮肤清洁，避免搔抓和感染扩散也是关键。
3、疖肿
是毛囊深部及周围组织的化脓性炎症，多由金黄色葡萄球菌感染引起。疖肿开始为红色、疼痛的小结节，逐渐肿大，数日后中央变软，出现波动感，顶部出现黄白色点状脓栓。未成熟的疖肿可以外用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏等，配合局部热敷促进炎症消退。如果疖肿已经成熟，脓液积聚较多，需要到医院切开排脓。
需要注意的是，对于头上长痘痘一碰就疼的情况，尤其是症状持续不缓解或加重时，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。
