骨刺一般是指骨疣,跟骨骨疣是一种常见的足部疾病,通常由于跟骨长期受到压力和磨损引起,常用的治疗措施包括药物治疗、物理治疗、运动治疗、鞋垫或矫形器、手术治疗等。
1.药物治疗
在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物,可以缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,以减轻疼痛和促进血液循环。
3.运动治疗
进行适当的足部运动,如伸展、强化和平衡训练,以增强足部肌肉和改善关节灵活性。
4.鞋垫或矫形器
定制合适的鞋垫或使用矫形器来减轻足跟压力,纠正足部姿势。
5.手术治疗
骨疣切除术可以通过手术切除骨疣,减轻疼痛和恢复功能;如果骨疣严重影响关节功能,可能需要进行关节融合手术,将跟骨与相邻的骨头融合在一起。