低压高的医学术语为舒张压高，通常是指安静休息时舒张压（低压）超过90mmHg。舒张压高也是高血压的一种，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。以下是一些治疗舒张压高的方法：
1.改善生活方式：
饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。饮食以低热量、低脂肪、低胆固醇、低盐、高维生素为原则，多吃新鲜蔬菜和水果。
运动：适当增加有氧运动，如快走、慢跑、游泳、太极拳等，可以改善心血管功能，降低血压。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会导致血压升高，应戒烟限酒。
减轻精神压力：保持心情舒畅，避免长期紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
2.药物治疗：
利尿剂：如氢氯噻嗪，可减少血容量，降低舒张压。
β受体阻滞剂：如美托洛尔，可减慢心率，降低心肌收缩力，减少心输出量，从而降低血压。
钙通道阻滞剂：如硝苯地平，可阻滞细胞外钙离子内流，松弛血管平滑肌，降低血压。
血管紧张素转换酶抑制剂：如卡托普利，可抑制血管紧张素转换酶，减少血管紧张素Ⅱ的生成，舒张血管，降低血压。
血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：如缬沙坦，可选择性地阻断血管紧张素Ⅱ受体，舒张血管，降低血压。
3.其他治疗方法：
中医治疗：中医认为舒张压高与肝肾阴虚、肝阳上亢有关，可采用滋阴潜阳、平肝熄风的方法进行治疗，如服用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等中药。
物理治疗：如磁疗、光疗、水疗等，可调节神经系统功能，降低血压。
需要注意的是，舒张压高的治疗应根据个体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，应定期监测血压，根据血压变化调整治疗方案。同时，应积极治疗其他心血管疾病危险因素，如高血脂、高血糖、肥胖等，以预防心血管事件的发生。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，舒张压高的治疗应更加谨慎。在治疗前，应咨询医生，了解药物的安全性和有效性。同时，应注意避免使用可能对胎儿或儿童发育产生不良影响的药物。
总之，舒张压高需要及时治疗，以预防心血管疾病的发生。在治疗过程中，应改善生活方式，合理使用药物，并定期监测血压。如有疑问，应及时咨询医生。
