排毒的中药有大黄、黄连、黄芩、金银花、连翘、板蓝根等。
1.大黄
具有泻下攻积、清热泻火、凉血解毒、逐瘀通经等功效。大黄能促进肠道蠕动，帮助排出体内的宿便和毒素，对于实热便秘等有较好的疗效。但大黄泻下作用较强，使用时需注意剂量和适应证，不宜长期大量使用，以免损伤正气。
2.黄连
能清热燥湿、泻火解毒。黄连主要用于治疗湿热痞满、呕吐吞酸、泻痢、黄疸等病症。其清热解毒的作用可帮助清除体内的热毒，改善一些因热毒引起的症状。
3.黄芩
有清热燥湿、泻火解毒、止血、安胎等功效。黄芩对于肺热咳嗽、高热烦渴、痈肿疮毒等有一定的治疗作用，可协助排出体内的热毒和湿邪。
4.金银花
具有清热解毒、疏散风热的功效。金银花常用于治疗痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢等，能有效清热解毒，促进体内毒素的排出。
5.连翘
可清热解毒、消肿散结、疏散风热。连翘对于温热病、痈疽、瘰疬等病症有疗效，能帮助清除体内的热毒和邪火。
6.板蓝根
能清热解毒、利咽消肿。板蓝根对预防和治疗温热病发热、头痛、咽痛等有较好作用，可协助排出热毒。
中药排毒只是一种辅助手段，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，对于身体的排毒和健康同样重要。如果身体出现严重的不适或疾病，应及时就医，进行规范的诊断和治疗。
