膝盖脱臼一般都是指膝关节前方的髌骨向外侧发生脱位，这种脱位常常发生于年轻的女性，或者是关节比较松弛的人，第一次脱臼发生之后往往会自行复位或者是到医院进行手法复位，复位成功后需要经过石膏或者支具保护一个月，一个月之后膝关节髌骨内侧支持带，可以获得一定程度的愈合，髌骨恢复相对的稳定，可以恢复日常的活动训练，一般再经过一个月的训练，从受伤到恢复正常一般需要两个月左右的时间，能够恢复日常活动。但如果以后再次表现出髌骨脱臼，就说明存在髌骨关节不稳定，需要到医院进行检查确定造成髌骨不稳的原因，有的是因为软组织因素有的是因为骨性的异常造成的。找到原因之后进行对症的纠正和治疗，才能防止以后再次表现出脱臼。
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手脱臼怎么回事
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