不存在十种食疗治尿频的详细说明,但尿频患者可以适量进食核桃、山药、芡实、莲子、黑豆、羊肉等食物。
1.核桃
核桃具有补肾温肺等功效。其中富含的营养成分对肾脏有一定益处,可能有助于改善因肾气不固导致的尿频。
2.山药
山药可健脾益胃、补肾涩精。其能增强脾肾的功能,对于脾肾虚弱引起的尿频有一定调理作用。
3.芡实
芡实能益肾固精、补脾止泻。对于肾气不固、下元虚寒所致的尿频能发挥一定效果。
4.莲子
莲子养心安神、益肾涩精。通过补肾气,对部分尿频情况有辅助作用。
5.黑豆
黑豆具有补肾养血等作用。可以在一定程度上帮助改善肾虚型尿频。
6.羊肉
羊肉性温,能温中暖肾。对于肾阳不足引起的尿频有一定食疗价值。