奶阵来的时候乳房刺痛的原因包括乳腺管痉挛、乳腺管不通畅、乳头损伤、激素水平变化等，需要根据实际情况进行解决。
1.乳腺管痉挛
奶阵时乳腺管会强烈收缩，如果存在乳腺管痉挛的情况，就可能导致刺痛感。这可能与过度劳累、精神紧张、哺乳姿势不正确等因素有关。注意观察，保持正确的哺乳姿势和方法，避免乳汁淤积，及时排空乳房。哺乳期妈妈要注意休息，保持心情舒畅，这对于减少乳房不适也有一定帮助。
2.乳腺管不通畅
如果乳腺管存在堵塞或部分堵塞，奶阵时乳汁的快速流动可能会加重这种不通畅，从而引起刺痛。可能是由于乳汁淤积、乳腺炎前期等导致。需要及时处理，以避免发展为更严重的乳腺问题。可以通过热敷、按摩等方式促进乳汁排出，保持乳腺管通畅。
3.乳头损伤
乳头有裂口或其他损伤时，奶阵时的刺激也可能引发乳房刺痛。宝宝不正确的吸吮、乳头过度干燥等都可能造成乳头损伤。在哺乳前后注意清洁乳头，使用正确的哺乳姿势和技巧，避免乳头受到过度刺激。若乳头出现损伤，可以涂抹一些乳头霜或乳汁进行保护。
4.激素水平变化
哺乳期体内激素水平处于波动状态，在奶阵时这种变化可能会引起乳房的不适和刺痛感。这种刺痛感通常是生理性的，不需要特殊治疗。哺乳期妈妈可以通过保持良好的生活习惯和心态来缓解症状。
如果这种刺痛非常剧烈、持续不缓解、伴有乳房红肿发热或其他异常症状，如乳汁异常等，应及时就医，进行详细的检查和评估，以确定是否存在乳腺炎、乳腺脓肿等问题，并采取相应的治疗措施。
