发现和处理乳腺包块需要综合考虑多个因素，包括定期自我检查、就医检查、进一步检查、诊断、治疗选择和随访监测等。
乳腺包块是一种常见的乳腺疾病，发现和处理乳腺包块需要综合考虑多个因素。以下是一些建议：
1.定期自我检查：每月进行一次乳房自我检查，熟悉自己乳房的正常外观和感觉。如发现任何异常，应及时就医。
2.就医检查：医生会进行详细的乳房检查，包括触诊、视诊和影像学检查（如乳腺超声、乳腺X线摄影等）。这些检查可以帮助确定包块的性质、大小、位置等信息。
3.进一步检查：如果医生怀疑乳腺包块有恶性可能，可能会建议进行其他检查，如乳腺磁共振成像（MRI）、组织活检等。这些检查可以提供更准确的诊断信息。
4.诊断：医生会根据检查结果综合判断乳腺包块的性质。良性包块通常不需要立即手术，但需要密切观察和定期复查。恶性包块（乳腺癌）需要进行更积极的治疗，包括手术、化疗、放疗等。
5.治疗选择：治疗方案应根据患者的年龄、健康状况、肿瘤特征等因素制定。常见的治疗方法包括手术切除、放疗、化疗、内分泌治疗和靶向治疗等。
6.随访和监测：治疗后，患者需要定期进行随访和监测，包括乳房检查、影像学检查等，以确保疾病得到有效控制和监测复发。
对于特殊人群，如哺乳期妇女、有乳腺癌家族史的人群等，需要特别关注和采取相应的措施。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于预防乳腺疾病的发生。
总之，发现乳腺包块后应及时就医，进行全面的评估和诊断，并根据医生的建议选择合适的治疗方案。同时，定期随访和监测对于疾病的管理至关重要。
