膝盖一弯曲就疼可能是半月板损伤、髌骨软化症、滑膜炎、韧带损伤、骨关节炎等原因引起，也可能是其他疾病导致。建议及时就医，进行详细检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
膝盖一弯曲就疼，可能是由以下原因引起的：
1.半月板损伤：半月板是位于膝关节内部的软骨结构，当半月板受损时，会在膝盖弯曲时出现疼痛。
2.髌骨软化症：髌骨（膝盖骨）与股骨（大腿骨）之间的软骨出现磨损和退化，导致膝盖弯曲时疼痛。
3.膝关节滑膜炎：滑膜是覆盖在膝关节内部的一层薄膜，当滑膜发生炎症时，会导致膝盖肿胀、疼痛，尤其是在弯曲时。
4.韧带损伤：膝关节周围的韧带（如前交叉韧带、后交叉韧带等）损伤也可能导致膝盖弯曲时疼痛。
5.骨关节炎：随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损和变薄，会导致骨关节炎的发生，从而引起膝盖弯曲时疼痛。
6.其他原因：感染、肿瘤、代谢性疾病等也可能导致膝盖弯曲时疼痛。
如果出现膝盖一弯曲就疼的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。
对于老年人、运动员、肥胖者等特定人群，由于其膝关节更容易出现问题，因此更应该注意保护膝关节，避免过度使用和受伤。同时，如果膝盖疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状（如肿胀、发热、活动受限等），应及时就医，以便早期诊断和治疗。
