成人需不需要补锌,可以通过是否有厌食症、容易感染、皮损以及视力障碍等症状初步判断,通过实验室检查可以明确判断。
如果成人出现厌食症状,如味觉减退、食欲降低、进食过少以及消化不良等,可能提示需要补锌,有些成人如果有异食癖,喜欢吃不能食用的物质,如泥沙、纸巾以及煤渣等,也可能提示需要补充锌。
如果成人长期缺锌,免疫力容易低下,较常人相比更容易患感冒、肺炎、腹泻等感染性疾病。
如果成人缺锌严重,皮肤比较干燥,有时出现皮疹,甚至出现皮肤炎症、舌炎、口角炎、口腔溃疡以及下肢溃疡等,少数患者可表现为头发脱落。
身体缺锌时,容易出现维生素A缺乏的症状,比如夜盲、暗适应时间延长等,锌是维持晶状体成分正常的重要物质,如果成人缺锌,可能会出现白内障、视力减退等症状。
成人如果中度或者重度缺乏锌,空腹血浆锌的数值敏感性较低,此时需要补锌。另外缺锌的成人,如果进行餐后血浆锌浓度反应试验,可以检测到血中锌的降幅较大,也提示需要补锌。