滑膜炎的治疗方法主要包括休息、药物治疗、物理治疗、康复训练、手术治疗等。
1、休息
避免过度活动患病关节,减少关节的负重,让滑膜有时间恢复,防止病情加重。休息可以缓解疼痛和肿胀,是治疗滑膜炎的基础措施。
2、药物治疗
可以使用非甾体抗炎药来减轻炎症和疼痛,如布洛芬、双氯芬酸钠等。也可根据具体情况局部注射药物,如糖皮质激素,能快速缓解炎症反应,但需注意不能频繁使用,以免带来不良反应。同时,可配合使用保护关节软骨的药物。
3、物理治疗
包括热敷、冷敷、超短波、中频电疗等。热敷可促进血液循环,缓解肌肉痉挛;冷敷可在急性发作期减轻肿胀和疼痛。物理治疗能改善局部血液循环,有助于炎症的消退。
4、康复训练
在病情缓解后,可进行适当的康复训练,如关节活动度训练、肌肉力量训练等,增强关节的稳定性和灵活性,防止肌肉萎缩和关节僵硬。但训练要循序渐进,避免过度劳累。
5、手术治疗
对于保守治疗无效、症状严重且影响生活质量的患者,可能需要手术治疗,如滑膜切除术等。手术可以去除病变的滑膜组织,改善关节功能。
同时,患者要注意关节的保护和保养,避免受伤和过度劳累。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,以便调整治疗方案。