枸杞泡黄芪具有多种功效,主要包括增强免疫力、滋补肝肾、补气养血、改善疲劳等几点。
1.增强免疫力
枸杞中富含枸杞多糖等多种营养成分,黄芪含有多种活性成分,两者搭配能协同作用,有助于提高机体的抵抗力,让身体更能抵御外界病菌的侵袭。
2.滋补肝肾
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用,可改善肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。黄芪也能在一定程度上起到辅助保护肝肾的效果。
3.补气养血
黄芪是一味常用的补气中药,能补充人体之气,推动血液运行。与枸杞配合,可使气血化生有源,对于气血不足者有一定益处。
4.改善疲劳
能帮助缓解身体的疲劳感,使人精力更充沛,提高身体的活力和工作效率。