宝宝发烧醒后即退可能是感染、环境因素、免疫系统反应或药物作用等原因引起，如持续发烧或伴有其他症状需及时就医。
1.感染
宝宝在睡眠时感染了病毒或细菌，导致体温升高。当宝宝醒来后，身体活动增加，新陈代谢加快，体温可能会自然下降。
2.环境因素
宝宝睡觉时所处的环境温度过高或过低，可能会影响体温调节。当宝宝醒来后，调整了环境温度，体温也可能会恢复正常。
3.免疫系统反应
宝宝的免疫系统在睡眠时可能会更加活跃，对感染产生更强的反应。当宝宝醒来后，免疫系统的反应可能会减弱，体温也随之下降。
4.药物作用
如果宝宝正在服用退烧药，药物可能会在一定时间内发挥作用，使体温下降。当药效过去后，体温可能会再次升高。
需要注意的是，如果宝宝发烧的情况持续存在或反复出现，或者伴有其他症状，如咳嗽、流鼻涕、呕吐、腹泻等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
此外，在宝宝发烧期间，家长应密切观察宝宝的情况，保持宝宝的水分摄入，注意宝宝的休息和营养。如果宝宝的体温超过38.5℃，可以使用退烧药，但应按照医生的建议使用药物，并注意药物的使用剂量和使用时间。同时，家长也可以采取物理降温的方法，如给宝宝擦拭身体、使用退热贴等，帮助宝宝降低体温。
总之，宝宝睡觉发烧醒了就退了，可能是正常的生理现象，但也可能是疾病的表现。家长应密切观察宝宝的情况，如有异常应及时就医。
