停经前的围绝经期,女性会经历月经改变、血管舒缩症状、精神神经症状及其他自主神经失调和泌尿生殖道症状,症状轻重因人而异,严重影响生活时需就医,健康生活方式有助于缓解症状。
停经前,医学上指的是围绝经期,指妇女绝经前后的一段时期,包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后1次月经后1年,也就是卵巢功能衰退的征兆,一直持续到绝经后1年。一般在45岁至55岁之间。在这一阶段,女性身体会经历一系列变化,以下是一些常见的症状:
1.月经改变:这是围绝经期最早出现的临床症状,其表现为月经周期缩短、经量减少、经期缩短、月经稀发甚至闭经。
2.血管舒缩症状:主要表现为潮热、出汗,是血管舒缩功能不稳定的表现,是围绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自前胸,涌向头颈部,然后波及全身,少数妇女仅局限在头、颈和乳房。在潮红的区域患者感到灼热,皮肤发红,紧接着爆发性出汗。持续数秒至数分钟不等,发作频率每天数次至数十次。夜间或应激状态易促发。此种血管舒缩症状可持续1年,有时长达5年或更长。
3.精神神经症状:围绝经期妇女可出现注意力不集中、情绪波动大、激动易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁、不能自我控制等情绪症状。
4.其他:围绝经期妇女还可能出现心悸、头痛、失眠、耳鸣等自主神经失调症状,以及骨关节痛、骨质疏松、尿频、尿急、尿失禁等泌尿生殖道症状。
需要注意的是,每个女性的症状可能不同,轻重程度也可能不同。如果症状严重影响生活质量,建议及时就医,医生会根据具体情况进行评估和治疗。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、保持良好的睡眠等,也有助于缓解症状。