口腔溃疡的根治需从保持口腔卫生、调整饮食、生活调理、局部用药、口服药物等方面入手,全面促进口腔黏膜的修复和愈合。
1.保持口腔卫生
保持早晚刷牙、饭后漱口的好习惯,使用淡盐水漱口有助于降低口腔溃疡被感染的几率。
2.调整饮食
以清淡食物为主,如小米粥、玉米粥等,多吃富含维生素的蔬菜和水果,如西红柿、胡萝卜、苹果等,避免刺激性食物和饮料。
3.生活调理
注意生活作息,保持充足的睡眠和适当的运动,增强身体免疫力,避免过度疲劳和情绪压力。
4.局部用药
使用具有消炎、止痛、促进愈合的药膏、喷雾剂等,如冰硼散等,可减轻口腔溃疡引起的疼痛和不适感。
5.口服药物
对于严重的口腔溃疡或长期反复发作的,可遵医嘱口服维生素C片、维生素B2片等药物,增强免疫力,促进口腔黏膜的愈合。