冈上肌肌腱损伤能否自愈取决于损伤程度，较轻的损伤可自愈，较重的损伤可能需手术治疗。
冈上肌肌腱损伤是否能够自愈，取决于损伤的程度和治疗方法。一般来说，如果损伤较轻，通过适当的休息和治疗，冈上肌肌腱损伤可能会自愈。但如果损伤较重，可能需要手术治疗。以下是关于冈上肌肌腱损伤的一些信息：
1.冈上肌肌腱损伤的原因：冈上肌肌腱损伤通常是由于过度使用肩部或肩部受伤引起的。例如，过度使用肩部进行重复性运动，如投掷、举重等，或者肩部受伤，如肩袖撕裂、肩关节脱位等，都可能导致冈上肌肌腱损伤。
2.冈上肌肌腱损伤的症状：冈上肌肌腱损伤的症状包括肩部疼痛、无力和活动受限。疼痛通常在肩部上方或外侧，在运动或用力时加重。无力和活动受限可能会影响肩部的抬起、旋转和伸展等功能。
3.冈上肌肌腱损伤的诊断：冈上肌肌腱损伤的诊断通常需要通过临床症状、体格检查和影像学检查来确定。医生会询问患者的症状和病史，进行肩部的体格检查，包括肩关节的活动范围、肌肉力量和感觉等。影像学检查，如X光、磁共振成像（MRI）等，可帮助医生确定冈上肌肌腱的损伤程度和其他肩部结构的情况。
4.冈上肌肌腱损伤的治疗：冈上肌肌腱损伤的治疗方法取决于损伤的程度。如果损伤较轻，通常采用保守治疗方法，包括休息、物理治疗、药物治疗等。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。药物治疗包括非甾体抗炎药、镇痛药等，可以缓解疼痛和减轻炎症。如果损伤较重，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是修复或重建冈上肌肌腱，恢复肩部的功能。
5.冈上肌肌腱损伤的预防：冈上肌肌腱损伤的预防包括避免过度使用肩部、保持正确的姿势、进行适当的肩部运动等。此外，定期进行肩部的保健和康复训练，如肩部伸展、旋转等，可以增强肩部的肌肉和韧带，预防冈上肌肌腱损伤的发生。
总之，冈上肌肌腱损伤的预后取决于损伤的程度和治疗方法。如果损伤较轻，通过适当的休息和治疗，冈上肌肌腱损伤可能会自愈。但如果损伤较重，可能需要手术治疗。因此，如果出现肩部疼痛、无力和活动受限等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
