吃了辣椒后胃里烧得难受，可通过喝温水、牛奶、吃面包等食物，或服用奥美拉唑等药物缓解。有胃部疾病者应避免吃辣，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
吃了辣椒后胃里烧得难受，可以通过以下方法来缓解。
1.喝温水：喝温水可以帮助中和胃酸，缓解胃部不适。但要注意避免喝过多的水，以免引起胃部不适。
2.喝牛奶：牛奶可以在胃内形成一层保护膜，缓解辣椒对胃黏膜的刺激。但要注意避免喝过多的牛奶，以免引起消化不良。
3.吃面包、饼干等食物：这些食物可以中和胃酸，缓解胃部不适。但要注意避免吃过多的食物，以免引起胃部不适。
4.服用药物：如果胃部不适症状较为严重，可以服用一些药物来缓解，如奥美拉唑、雷尼替丁等。但要注意在医生的指导下服用药物，避免药物的不良反应。
需要注意的是，对于一些患有胃部疾病的人群，如胃炎、胃溃疡等，吃了辣椒后可能会加重胃部不适症状。因此，对于这类人群，建议尽量避免吃辣椒等辛辣刺激性食物，以免加重病情。此外，如果胃部不适症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以免延误病情。
关键信息：
1.吃了辣椒后胃里烧得难受，可以通过喝温水、喝牛奶、吃面包、饼干等食物、服用药物等方法来缓解。
2.对于患有胃部疾病的人群，建议尽量避免吃辣椒等辛辣刺激性食物。
3.如果胃部不适症状持续不缓解或加重，建议及时就医。
