甲减不宜吃哪些水果

徐晓文 2025-11-13 07:02:01 5

甲减患者饮食无特殊禁忌,一般水果都可食用,需注意限制脂肪和高胆固醇饮食,补充碘盐,供给足够蛋白质,纠正贫血,供给丰富维生素。

1.问题回答

甲减患者不宜食用的水果:暂无相关权威信息证明甲减患者不宜食用水果,因此无法给出确切的回答。

2.信息补充

什么是甲减:甲状腺功能减退症(简称甲减),是由于甲状腺激素合成及分泌减少,或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。

甲减患者的饮食注意事项:

限制脂肪和高胆固醇饮食:甲减患者由于血液循环缓慢,血浆胆固醇的清除速度减慢,因此要限制脂肪的摄入量。每日脂肪应占总热量的20%左右,避免食用动物油,可食用植物油。

补充碘盐:国内通常采用每2~10千克盐加1克碘化钾,以防治甲状腺肿大,使甲减发病率明显减低。

供给足够的蛋白质:每人每天供给的优质蛋白质的量至少应超过20克,才能维持人体内蛋白质的平衡。一旦出现蛋白质降低,即应补充必要的氨基酸,供给足量蛋白质,以改善病情。

纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

3.关键信息

甲减患者的饮食没有太多禁忌,一般的水果都可以食用。

甲减患者应注意限制脂肪和高胆固醇饮食,补充碘盐,供给足够的蛋白质,纠正贫血,供给丰富维生素。

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