嘴巴摔肿一般7-14天能消肿，具体时间需要根据个人体质、肿胀严重程度、治疗措施、护理措施等因素进行分析。
1.个人体质
如果个人体质较好，新陈代谢旺盛，身体自我修复能力强，身体能够更快地吸收和消除淤血、炎症等，促进肿胀消退，此时7天左右就可以消肿。相反，如果个人体质较差，新陈代谢缓慢，身体自我修复能力弱，消肿的时间就可能会延长至14天左右。
2.肿胀严重程度
如果嘴巴摔肿的程度较轻，只是轻微的软组织损伤，没有出现明显的出血、瘀血等症状，通常7天左右就可以消肿。如果肿胀程度严重，伴有明显的出血、瘀血、疼痛等症状，甚至出现了软组织挫伤或骨折等严重情况，消肿时间可能会延长至14天左右。
3.治疗措施
在摔肿初期，若是及时采取正确的治疗措施，如冷敷，以减轻毛细血管渗出，可以加速肿胀消退，此时7天左右肿胀就可以完全消退。如果治疗措施不当或延误治疗，如未及时进行冷敷或热敷，毛细血管持续渗出，会使肿胀加剧，此时可能需要14天左右才能使肿胀消退。
4.护理措施
若是在恢复期间，保持良好的口腔卫生习惯，避免感染，有助于促进肿胀消退，可能使肿胀在7天左右消退。如果护理措施不当，如未注意口腔卫生，引发了感染，可能会使肿胀加重，消肿时间就会相应的延长，可能需要14天左右。
为了促进恢复，嘴巴摔肿后，患者需要注意保护摔肿部位，避免用手触摸或挤压，以减少感染的风险。还应该避免食用过于坚硬、辛辣或刺激性的食物，以免加重嘴巴的疼痛和肿胀。建议选择软烂、易消化的食物，如稀饭、面条等，以减轻嘴巴的负担。
在恢复期间，应定期观察摔肿部位的变化情况。如果肿胀持续不减或加重，或出现其他不适症状，如发热、红肿等，应及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。
