手腕骨折后采取复位固定、药物治疗、物理治疗、营养支持、功能锻炼等方法促进恢复。
1.复位固定
医生通常会通过手法复位或手术的方法,将骨折的手腕恢复到正常的位置,并使用石膏、夹板或支具等固定装置进行固定。固定的目的是防止骨折移位,为骨折愈合提供稳定的环境。
2.药物治疗
在骨折后的恢复过程中,医生可能会开一些药物来缓解疼痛、肿胀和炎症,如布洛芬、吲哚美辛、塞来昔布等。
3.物理治疗
物理治疗可以帮助缓解疼痛、肿胀,促进血液循环和恢复关节活动度,而常见的物理治疗方法包括冷敷、热敷、按摩、电疗、超声波等。
4.营养支持
骨折的愈合需要足够的营养物质,包括蛋白质、维生素和矿物质等。患者应该保持均衡的饮食,摄入足够的蛋白质、钙、维生素D和维生素C等营养物质。
5.功能锻炼
在固定期间,医生会指导患者进行适当的手部和腕部肌肉的收缩和放松练习,以防止肌肉萎缩和关节僵硬。当固定拆除后,患者需要逐渐开始进行关节活动度和力量的训练,以恢复手部的功能。