哮喘病指哮喘。患者需注意避免过敏原、注意保暖、适度运动、饮食调整、遵医嘱用药等。
1.避免过敏原
过敏原是诱发哮喘发作的重要因素之一,常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发、某些食物等。患者应尽可能避免接触过敏原,如定期打扫房间、使用防尘螨床垫和枕头、避免接触宠物等。
2.注意保暖
寒冷的天气容易诱发哮喘发作,患者应注意保暖,避免着凉。在寒冷季节或气温变化较大时,应及时增加衣物,佩戴口罩等。
3.适度运动
适当的运动可以增强身体的抵抗力,但过度运动可能会诱发哮喘发作。患者应选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳等,并在运动前做好热身准备。
4.饮食调整
某些食物可能会诱发哮喘发作,患者应注意饮食调整,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物等。
5.遵医嘱用药
哮喘病患者需要长期使用药物进行治疗,包括布地奈德、沙丁胺醇等吸入性糖皮质激素、长效β2-受体激动剂。患者应严格按照医生的建议使用药物,不要自行增减药量或停药。