乳腺腺病好发于30-50岁中青年女性，以及未生育、未哺乳或哺乳时间短，长期服用含雌激素保健品、避孕药，卵巢功能亢进，高脂肪、高蛋白饮食，长期服用含雌激素药物，有乳腺疾病家族史，未哺乳或哺乳时间短，精神压力大，生活不规律，多次人工流产者。
乳腺腺病是一种常见的乳腺良性疾病，好发于中青年女性，以下是乳腺腺病的高发人群：
1.中青年女性：乳腺腺病好发于30-50岁的中青年女性，尤其是未生育、未哺乳或哺乳时间短的女性。
2.内分泌失调者：体内雌激素水平相对或绝对升高，雌、孕激素比例失调，可引起乳腺腺病。此外，长期服用含雌激素的保健品、避孕药，也会增加患乳腺腺病的风险。
3.卵巢功能亢进者：如卵巢肿瘤、黄体囊肿等，会导致雌激素分泌增多，刺激乳腺导管上皮及间质纤维组织增生，从而引起乳腺腺病。
4.高脂肪、高蛋白饮食者：长期摄入高脂肪、高蛋白食物，可导致体内脂肪含量增加，刺激雌激素分泌，增加乳腺腺病的发病风险。
5.长期服用含雌激素的药物：如降压药、镇静药等，会影响体内激素水平，增加乳腺腺病的发病风险。
6.有乳腺疾病家族史者：母亲或姐妹患有乳腺疾病，其本人患乳腺腺病的风险会增加。
7.未哺乳或哺乳时间短者：未哺乳或哺乳时间短，可导致乳腺不能充分发育，增加乳腺腺病的发病风险。
8.精神压力大者：长期精神压力过大、焦虑、抑郁等，可导致内分泌失调，增加乳腺腺病的发病风险。
9.生活不规律者：如长期熬夜、过度劳累等，会影响身体的正常代谢，增加乳腺腺病的发病风险。
10.多次人工流产者：多次人工流产会导致女性体内激素水平紊乱，增加乳腺腺病的发病风险。
需要注意的是，乳腺腺病虽然是一种良性疾病，但也有恶变的可能。因此，对于乳腺腺病患者，应定期进行乳腺检查，以便及时发现和治疗。同时，保持良好的生活习惯、饮食习惯和心态，对于预防和治疗乳腺腺病也非常重要。
